降脂减肥，青岛养老院认为辨证施治才有效

    降脂减肥，青岛养老院认为辨证施治才有效， 春节刚过，不少人因饮食过于油腻、相对缺乏运动而增加了体重；另外，血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等疾病也为临床所多见，因此，不少人将节后减肥排上了日程。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。

    降脂减肥，青岛养老院认为辨证施治才有效

    瘀血阻滞者用活血行瘀法

    肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。肥胖而见有瘀血阻滞，或舌质有青紫瘀点者采用活血行瘀法，不但能降脂减肥，还能治病，可谓两全其美。常用的活血行瘀降脂药物如当归、川芎即古方佛手散，善于活血调经止痛，为首选之品；丹参一味，功同四物（汤），为治心脑血管病的常用药；赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀阻经络者多适用之；三七、蒲黄善于活血止痛，对瘀阻刺痛者每多选用。

    利尿渗湿法多选冬瓜、泽泻

    中医学认为，湿盛生痰，水湿代谢失常易与血液相混，清浊不分，导致血脂升高。采用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的方法。一位肥胖型高血压患者，医生嘱其天天吃冬瓜粥，一日三餐不要间断。本草文献云：冬瓜有利水作用，并有“瘦人忌”的记载。该患者吃冬瓜粥以后，每天小便增多，日5~６次，一个月后体重减轻５千克，血压也平稳了。冬瓜子与冬瓜皮都可煎汤常服，也正好废物利用；泽泻为利尿渗湿的常用药，现代医学研究其有降脂作用；茶树根、玉米须有利尿之功，都可作降脂药用。

    痰浊之人适用宽胸化痰法

    中医有“肥人多痰”的论点，这种痰是指肥胖之痰浊，也就是脂肪过多。临床所见肥胖之人，动辄气短、胸闷，甚而头晕、恶心、呕吐，舌苔滑腻；有的痰火重，性情急躁，易发脾气，以致血压高、头胀脑鸣而睡眠不安、舌苔黄腻、大便干结。多发心、脑血管病变。遇上这些病证，用宽胸化痰法最为合适。

    常用药物如：瓜蒌，古称栝楼，为宽胸化痰主要用药，可降血脂，尤善治冠心病。降脂减肥，青岛养老院认为辨证施治才有效。瓜蒌仁还有润肠作用，对痰火内结，大便不畅者尤适用之；薤白，即小蒜，临床常与瓜蒌配合同用，即汉代名医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤，千百年来沿用不替；枳实、枳壳俱能宽胸化痰，配陈皮、半夏即为温胆汤法，常用治肥胖痰湿重，惊悸、失眠等症。此外，半夏、陈皮等皆为降脂之佳品。