青岛新万增养老院：阿尔茨海默病“隐形信号”

提到阿尔茨海默病，人们往往首先想到的是记忆力衰退。但事实上，这种疾病对人体的影响远不止认知层面。青岛新万增养老院提醒，在典型的“忘事”症状之外，患者的身体还会发出一系列容易被忽视的“隐形信号”，这些信号既是疾病进展的重要标志，也可能成为早期干预的关键线索。

        步态异常

        从“走路不稳”到“身体失控”

        阿尔茨海默病患者的步态异常通常表现为步幅变小、速度减慢、双脚间距变宽，就像在“小碎步”挪动；走路时身体前倾，平衡能力下降，容易在转身或突然停下时摔倒；上下楼梯时双腿协调困难，需要反复试探才能迈出脚步。随着病情进展，部分患者还会出现“冻结步态”——走到门口、墙角等特定位置时，双脚像被粘在地上，突然无法动弹，几秒或几十秒后又能恢复行走。

        因此，步态异常往往比明显的记忆衰退出现得更早，一旦发现异常情况，需及时就医。

        睡眠障碍

        从“失眠”到“昼夜颠倒”

        “白天昏昏沉沉睡不醒，晚上精神抖擞到处逛”，这种昼夜节律的紊乱，是阿尔茨海默病患者最常见的睡眠问题之一。

        入睡困难：睡前辗转反侧，需要1-2小时才能睡着；夜间频繁醒来，醒来后难以再次入睡，部分患者会在深夜起床徘徊、整理物品；白天嗜睡，坐着就能打盹，累计白天睡眠时间可达3-4小时；少数患者会在睡梦中出现大喊大叫、挥舞手臂的行为，仿佛在“对抗噩梦”，甚至会无意识地起床行走，第二天却毫无记忆。

        长期睡眠不足会进一步加重认知衰退，研究发现，每晚睡眠少于5小时的患者，记忆力下降速度比正常睡眠者快40%。同时，夜间的躁动还可能增加患者自伤或伤人的风险，给家属带来沉重的照护压力。

        吞咽消化

        从“吃饭变慢”到“隐性误吸”

        早期表现为吞咽动作协调困难：食物在口中难以咀嚼成团，喝汤时容易呛咳；进食时注意力不集中。随着病情进展，患者可能出现“隐性误吸”——食物或水进入气管却没有明显的呛咳反应，长期可能引发吸入性肺炎。

        消化功能紊乱表现为便秘腹泻交替出现：大脑对胃肠蠕动的调节能力下降，加上患者活动减少、膳食纤维摄入不足，便秘的发生率可达60%以上；部分患者会因认知障碍忘记自己是否吃过饭，导致暴饮暴食或过度节食，进一步扰乱消化功能。