青岛新万增养老院：冬季心血管疾病高发原因

冬季是心血管疾病的高发季，主要有以下原因：

气温骤降。气温骤降是导致冬季心血管疾病高发的最主要原因。体温恒定是人体的一种自我保护功能，冬季气温骤降，为了减少热量散失，保持体温恒定，人体皮肤表面的血管就会收缩，这会导致外周血管阻力增加，进而造成心跳加快、心动过速、血压升高，长期处于高血压状态很容易并发心脑血管意外。

血液粘稠度增加。冬天人体出汗比较少，人们的饮水量也相对较少，血液粘稠度增加，也容易导致心脑血管意外。

呼吸道感染增加。冬天出现呼吸道感染疾病的患者相对较多，感染会损害心肺功能，也会诱发心脑血管疾病。

饮食因素。冬天为了补充能量和保暖，很多人会选择吃一些高热量、高脂肪的食物，这也意味着各种高脂成分会进入到血液里，可能会形成高脂血症，导致心脑血管意外的发生率增加。

活动量减少。冬季活动量减少会导致人体代谢降低，容易出现各种代谢障碍，如高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症，进而增加心脑血管疾病发生风险。

情绪变化。冬季天气阴沉寒冷，加上皮肤干燥、呼吸道干燥，可能会造成人们情绪波动、心理压力增加，也会增加心血管疾病发生几率。