青岛新万增养老院：脑卒中患者防跌倒措施

随着中国社会老龄化趋势的日益加剧，老年人健康问题逐渐引起人们的重视，其中，脑卒中患者的跌倒问题尤为突出。青岛新万增养老院指出，每年60岁及以上老年人中约20%~35%会发生跌倒，且一半以上的跌倒会导致软组织损伤、出血、骨折等伤害，甚至死亡。为了切实保障脑卒中患者的安全，以下五项关键防跌倒措施显得尤为重要。

一、平衡能力锻炼

平衡能力锻炼是预防脑卒中患者跌倒的重要手段，青岛新万增养老院专家提醒，通过进行坐位平衡训练、站立位平衡训练等，可以增强患者的平衡感和稳定性，减少跌倒的风险。这些锻炼应在专业人员的指导下进行，以确保患者的安全和效果。

二、日常穿着与家居环境调整

脑卒中患者的日常穿着和家居环境调整同样重要，患者应避免穿着裤腰过宽、裤脚过长的裤子，以及拖鞋、有系带的鞋子，以防被绊倒。同时，家居环境应保持整洁、宽敞、明亮，常用物品应放置于视野内易拿取的范围，活动范围内应多安装扶手，保持地面清洁干燥，避免滑倒。此外，青岛新万增养老院指出，还应清除家中容易导致跌倒的障碍物，如地毯、电线等，确保患者的安全。

三、合理用药与药物管理

脑卒中患者通常需要服用多种药物，如降压药、降糖药、镇静药物等。这些药物可能会带来一些不良反应，如低血压、低血糖等，从而增加跌倒的风险。因此，青岛新万增养老院建议患者应遵医嘱合理用药，家属也应了解患者所服药物的不良反应及注意事项。例如，服用降糖药物的患者可以随身携带食物，以防活动时出现低血糖症状；服用降压药、止痛药等的患者也应予以重视，避免药物副作用导致的跌倒。

四、家人看护与辅助设备

家人的看护和辅助设备的使用也是预防脑卒中患者跌倒的重要措施。行走时，家属应在患者的患侧进行看护，可借助拐杖、助行架等加强行走的稳定性。青岛新万增养老院认为对于行动不便的患者，还可使用轮椅等辅助设备出行。此外，家属还应避免让患者独自去人流拥挤、路面不平整、障碍物较多的地方，以减少跌倒的风险。

五、健康教育与意识提升

加强健康教育和意识提升也是预防脑卒中患者跌倒的重要手段，患者和家属要了解跌倒的危害、预防措施及跌倒后的应急处置方法。同时，通过情景体验式培训等方式，让患者和家属亲身体验跌倒高风险患者的活动感受，增强预防跌倒的意识。此外，青岛新万增养老院建议，还应鼓励患者积极参与康复治疗和锻炼，提高身体素质和平衡能力，减少跌倒的风险。