青岛新万增养老院冬季小心这些疾病

立冬后，很多人会发现，身边经常有人今天头痛脑热的，明天拉肚胃难受的，后天又上火牙痛或者哮喘发作的等等。总之，一到冬天，总感觉自己或身边的人就病多了。那该如何注意点呢？青岛新万增养老院温馨提醒老年朋友，冬季要小心这些疾病。

一、低温加重心绞痛、心梗、猝死

现在很多老年人都有高血压、高血脂等疾病，冬季气温又比较低，特别是遇到大风降温天气，寒冷会刺激人体血管收缩，从而促使心率加快，血压升高。据研究表明，室外温度每降低1摄氏度，人体收缩压约升高0.19毫米汞柱，舒张压约升高0.12毫米汞柱。此外，冬季因排汗减少，饮水量减少，水分摄取不足，血液黏稠度增加，容易形成血栓，导致急性心血管事件发生或病情恶化。所以，青岛新万增养老院温馨提醒老年朋友在冬季要及时补充水分，每天不能低于2000毫升水，降低血液黏稠，忌食生冷食物，同时要减少晨练，保持情绪稳定。

二、温差诱发脑卒中、脑血栓

冬季温差大容易导致心脏负荷增加，同时也增加了脑溢血和脑血栓发作的机会。由于冬季人体毛细血管收缩，血循环外周阻力加大会引起血压升高，促进血栓形成，因此上了年纪的人更容易导致诱发脑中风。青岛新万增养老院提醒老年朋友一定要注意保暖，避免血管过度收缩；有病史的人一定注意按时吃药；饮食应该较为清淡、保证新鲜水果；保持情绪稳定。冬天出门时，最好戴个帽子，避免头部受寒引起头部血管收缩和痉挛。

三、寒冷干燥引发肺炎、哮喘

冬季寒冷干燥，再加上又是雾霾多发季节，很容易导致肺炎、哮喘、急性气管炎和支气管炎发作，这样的类患者从立冬之后就开始慢慢增多。特别是上了年纪的人，本身抵抗力较弱，对冬季气温、湿度等气象要素的变化极为敏感，如果长期处于寒冷干燥的环境中，很容易发生上呼吸道感染而诱发哮喘，最终要了命！青岛新万增养老院温馨提醒老年朋友，冬天要特别注意咽喉部保暖，出门尽量不要穿低领衣服，同时最好围上围巾。

四、感冒诱发心肌炎、器官衰竭

冬天还是感冒的多发季节，体质虚弱的人不可避免地成为流感病毒首要攻击目标。若不及时治疗，极有可能引起心肌炎、肺炎、肾炎等疾病，也会因此加重心脑血管病、肺病、糖尿病等基础疾病。青岛新万增养老院指出，对于老年朋友，感冒后会加重心肺功能的需求，心衰患者容易出现心衰急性加重，诱发急性心梗，对于有慢性呼吸系统疾病，如哮喘、气管炎的老年人，一场小小的感冒可能就会引发肺炎，若不及时治疗，会同时引起多个器官系统的连锁反应，比如呼吸衰竭、心脏功能衰竭、肾功能衰竭、细菌性心内膜炎等，这些连锁反应的致死率很高。

五、天冷地滑骨折导致多种并发症

入冬后，老人出现骨折的现象明显增多，老年人一旦发生骨折，容易导致原有的内科系统疾病加重，以及泌尿系统感染、褥疮、肺炎等并发症。另外，一些骨折患者长期卧床，更容易形成深静脉血栓，而血栓会随着血液循环游走可导致肺栓塞，重者可导致骨折病人猝死；此外，骨折后高凝状态也增加了血栓形成的几率。青岛新万增养老院提醒老年朋友，上了年纪更容易骨质疏松，一旦跌倒，容易骨折，应注意观察摔伤部位的情况，必要时到医院检查，以免造成更严重的后果。