青岛新万增养老院老年人中暑头疼这样缓解

中暑头疼是指在高温、高湿环境下，由于人体的体温调节中枢功能障碍，导致体内水、电解质丢失过多，引起神经系统功能障碍的一种疾病。青岛新万增养老院指出，对于老年朋友来说，可以通过远离高温环境、按摩头部、局部冷敷、适度补液、药物治疗等方法缓解。

1.远离高温环境

老年朋友因中暑引起头痛时，应立即远离高温环境，在户外时可转移到通风、阴凉、干燥的树荫下。青岛新万增养老院指出，在室内时可打开电扇、空调降温，散热解暑，缓解头痛症状。

2.按摩头部

老年朋友因中暑导致头痛时，可对疼痛部位和太阳穴进行适度按摩，止痛醒脑，就能有效缓解头痛症状。

3.局部冷敷

青岛新万增养老院专家指出，可以用毛巾包裹好冰袋敷在疼痛部位，可促使血管收缩，头痛症状能减轻。

4.适度补液

饮用冰镇的盐糖水，既能为身体补充水分、电解质，防止脱水，还能随着水分的蒸发，带走体内过多的热量，起到缓解头痛症状。

5.药物治疗

青岛新万增养老院指出，老年朋友天热中暑导致头痛时，可在太阳穴处和头痛部位涂抹风油精，并服用藿香正气软胶囊、十滴水、仁丹等药物清暑开窍，能缓解头痛症状。具体用药需遵医嘱，避免自行盲目用药。