青岛新万增养老院老年人血脂异常这样做

血脂异常的危害非常多，不但会提高心脑血管疾病、胰腺炎和高血压的发病几率，还会造成肝功能损伤。青岛新万增养老院指出，如果老年人确诊血脂异常，那么就需要从调整饮食、药物治疗和改变生活方式等多个方面着手，才能有效的控制这种疾病，避免身体出现其他并发症。

1、调整饮食

在发现血脂异常后，老年人必须立即调整饮食，做好四低一高的饮食原则，即高纤维素、低糖、低胆固醇、低热量和低脂肪。除了遵守饮食原则之外，青岛新万增养老院专家建议，老年人还需注意远离烟酒、少吃腌制食物、控制食盐摄入量和改变烹饪方式，这样才能通过饮食改善血脂异常。

2、药物治疗

临床中用于治疗血脂异常的药物有很多，如洛伐他汀、非诺贝特、辛伐他汀、烟酸缓释片、普罗布考和微粒化胶囊等都属于常用药。青岛新万增养老院指出，老年人在用药前需考虑病因、医生建议、自身体质和病情发展等因素，才能确保药物的治疗效果。

3、改变生活方式

健康的生活方式能促进血脂异常的治疗，所以青岛新万增养老院建议老年人发病后应注意改变生活方式，做到早睡早起、适当运动、控制体重、避免过劳和适量饮茶等生活事项，才能将血脂维持在更稳定的状态。

4、监测血脂

血脂监测有利于老年人了解身体情况，也有助于医生制定更合理的治疗方案。青岛新万增养老院专家指出，在发病期间，老年人应注意记录餐后两小时的血脂变化，才能更好的了解病情发展和治疗效果。

青岛新万增养老院温馨提示：在治疗血脂异常时，老年人应以药物治疗为主，其他治疗为辅，这样就能获得理想的治疗效果，消除血脂异常带来的各种隐患。与此同时，有原发疾病的老年人还应全面的了解身体情况，注意控制糖尿病和肾病综合征等原发疾病，才能避免血脂异常反复发作。