青岛养老院提醒，老年人跌倒要注意

老年人跌倒可能导致严重的身体伤害，需要采取一系列措施来保护他们的安全。在青岛新万增养老院，我们非常重视老年人跌倒的预防和处理。以下是一些建议和注意事项：

1. 室内安全

要确保居住环境安全无隐患，清除地面上的杂物、保持通道畅通，如果有地毯或垫子，要确保它们平整并固定好。安装扶手和防滑垫，避免滑倒。

2. 照明

保持房间明亮，良好的照明可以帮助老年人更好地看清楚周围环境，减少跌倒的风险。青岛新万增养老院专家建议，可以使用夜灯或自动感应灯来提供足够的照明。

3. 使用辅助工具

为老年人提供合适的辅助工具，如手杖、助行器或轮椅，以增加稳定性和支持。确保这些工具在使用时坚固可靠，并进行定期检查和维护。

4. 适当穿着

青岛新万增养老院指出，合适的鞋子应该提供良好的支撑和防滑功能。可以鼓励老年人穿着合适的鞋子，避免高跟鞋、拖鞋或光滑底鞋。

5. 健康监测

定期进行健康体检，包括视力、听力和平衡功能检查。及时处理视力和听力问题，并进行适当的康复训练。

6. 锻炼和平衡训练

参加适度的身体活动和平衡训练有助于增强肌肉力量和稳定性。可选择低冲击的活动，如散步、太极拳、瑜伽等。

7. 用药安全

老年人可能需长期服用多种药物，所以青岛新万增养老院指出要了解每种药物的副作用和交互作用，并按医生的建议使用，避免过量用药和滥用镇静剂。

8. 定期眼科和骨科检查

眼科和骨科问题可能增加老年人跌倒的风险，青岛新万增养老院温馨提示要定期进行眼科检查，及时纠正视力问题。同时，骨密度测试和骨科检查可以帮助预防骨折。

在青岛新万增养老院，我们致力于提供安全和舒适的居住环境，为老年人提供专业的护理和关爱。我们的护理团队会密切关注老人的跌倒风险，并采取相应的预防措施，如监测居住环境、提供辅助工具、组织锻炼和康复训练等，帮助老人减少跌倒的风险。同时，我们也会加强健康教育，向老人和家人提供相关知识和技巧，培养正确的行为习惯，保护他们的安全和健康。