青岛养老院告诉你：慢性病人群如何抵御疫情

心血管病患者感染后是否有重症风险？以心血管病和糖尿病为代表的慢性病患者如何抵御疫情？国务院联防联控机制组织有关专家进行权威解答，青岛新万增养老院与您分享一下。

心血管病患者要重点控制基础病

秋冬季节天气寒冷，人们如果劳累、激动、饱餐，心脏病、高血压等心血管病的发病率会增加，甚至加重病情。

心血管病患者把基础病控制好，感染奥密克戎变异株后，风险度并没有增加。在临床救治中，除了发烧的感染者对身体可能有影响，没有发烧的患者与其他无症状感染者一样。所以，心血管病患者不要恐惧新冠病毒，要把重点放在控制基础病上。

感染新冠病毒是否影响降压药的效果？专家表示，目前没有发现新冠病毒会对降压药产生影响。

糖尿病患者要避免血糖紊乱

糖尿病患者抵御疫情，最重要的是把血糖控制好。一是让血糖总体水平平稳，争取使糖化血红蛋白控制达标，二是减少血糖的波动。做到这两点，一方面要合理膳食，增加优质蛋白摄入；另一方面，要适量运动。同时，还要定期监测血糖，包括空腹血糖和餐后血糖。糖尿病患者一旦出现低血糖症状，要随时检测血糖，适当进食碳水化合物，调整药物和生活方式。同时，要关注糖尿病合并的血脂异常、血压异常以及其他代谢异常。

糖尿病患者要坚持用药。患者要选择合适的药物，通过监测血糖及时调整治疗方案。注意即使是血糖控制良好，也不能随意停药。

糖尿病患者要避免焦虑。糖尿病患者一旦焦虑，尤其是长期焦虑，就会出现多种“应激激素”水平的升高，引起体内激素分泌失衡，容易加剧血糖异常。此外，焦虑也容易导致失眠和睡眠结构紊乱，进一步加重血糖紊乱。因此，糖尿病患者要保持平和心态。