冬季心脑血管疾病高发,而青岛新万增养老院发现心血管疾病常常会因为某些因素诱发而加重,因此要加强对老年人病情的观察。密切关注老年人患者的体温、心率、血压等生命体征变化,制定对应照护方案。同时,及时了解老年患者的不适,如胸闷、气短,发现不正常立即采取措施。
1、饮食照护
在饮食食物上,对于老年心血管疾病的患者应该做到“四低” ,即低盐、低热量、低脂、低胆固醇,让老年人多吃蔬菜水果和粗纤维食物。饮食习惯上,避免老年患者暴饮暴食,以少食多餐为主。
2、排泄照护
对于患有心血管疾病的老人而言,便秘是常见的并发症,若老人未予以重视并治疗,则将使老人出现头痛、厌食等症状,将会对身体健康造成较为严重危害。应控制饮食结构,防止患者便秘,特别对于心肌梗死患者来说,叮嘱其排便时不宜用力,以免造成病情恶化。对已发生便秘的患者可适当使用缓泻剂,促使其粪便软化,容易排出。
3、用药照护
老年人多伴有高血压、糖尿病等疾病,因此需对老年病进行有效控制,食疗效果不明显的话可改用药物治疗,并改善不良生活习惯,养成良好的生活方式与生活习惯,以降低心血管疾病的发生率,减少心血管疾病的致死致残率。青岛新万增养老院护理人员会严格遵医嘱为老人用药,另外心血管药物对于不同年龄的老年患者在剂量上有所不同,因此,会严格掌握剂量,促使老年人患者的身体走向健康。
4、睡眠照护
老人睡觉不能着凉,寒冷常常引起老人冠状动脉收缩,导致心肌缺血,加重心脏负荷。有的老人晚上会蒙头睡觉,这样容易造成缺氧窒息,诱发心血管疾病。青岛新万增养老院护理员会提供24小时不间断提供照护服务,晚上在房间房间随时查看情况,若老人无法正常入睡,则护理人员会对老人进行有效的心理疏导并采取有效的方法。护理人员会为老人创造安静的疗养环境与睡眠环境,夜晚活动时必须确保无声。
5、清洁照护
老人怕冷,洗澡时常常水温较高,大量水蒸汽弥漫,心脏不高的老人会供氧不足,从而引发心血管疾病。老人洗澡时间应该要控制在20分钟之内。同时,青岛新万增养老院护理员会陪护在老人身边,防止老人发生意外。
6、心理照护
由于年龄较大,当老人患有心血管疾病时会产生较为严重的不良心理情绪,例如忧郁、紧张、低落等,不良情绪会增加疾病的发生率与发展。甚至有部分老人将会放弃治疗,最终使得病情不断恶化。对此当老人进入青岛新万增养老院后,护理人员会加强与老人的沟通,了解老人心中所想与实际需求,及时进行疏导,并使用温和的语气耐心解答老人的提问,以此来消除其不良心理,使老人重新树立康复信息,进而能够有效的配合护理,早日获得康复。
7、运动指导
老年人需进行适当体育锻炼,以改善血液循环情况,增强患者的心肌供氧情况,降低患者的血管痉挛发生率,对老年患者的血压、血脂等进行有效控制,减轻老年患者体重,从而有效预防老年心血管疾病的发生。老年人因为年龄偏大,不适合做剧烈运动,可以做一些简单的有氧运动。青岛新万增养老院会每天组织老人做保健操、手指操,锻炼身体各个部位,保持身体机能。
8、严禁烟酒
吸烟会对老年群体的呼吸道产生影响,诱发肺气肿、慢性支气管炎以及肺癌等疾病,造成多种心血管疾病的发生烟中含有的尼古丁会对人体中的血小板与内皮细胞产生直接影响;酒精对于心血管疾病来说属于一种双向关系,饮酒少量会对动脉硬化产生抑制作用,但是饮酒过量的话,则损害心血管系统,导致患者血压升高。
9、其他
1)注意保暖,尤其护好颈部、手脚、肚脐及关节处等,室内外温差不可过大,最好室内能保持18-25℃,室内常通风。
2)适量饮水,主动喝水心脑血管病患者,每天适量饮水是很有必要的,不要等到口渴才喝水,到那时身体已经很缺水了。平时注意主动饮水,如果没有限制液体摄入量的慢性疾病(心衰、肾功能不全等疾病)每天至少保证1500毫升的饮水量。
3)调整好心态,不过度劳累原本有基础慢性疾病的患者,要了解自己的健康状况,针对性地进行预防,防胜于治。尤其是有高血压的患者要定期测量血压,按时吃降压药以及保护心脑血管的药物。对于既往有心脏病的市民,一定要合理饮食避烟酒,烟酒会促发心肌梗塞,造成心脏衰竭等相关疾病,同时要避免过度劳累,少熬夜,保证充足的睡眠。保持心情愉悦、情绪放松缓和。
总之,在照护老年心血管病患者时,青岛新万增养老院护理人员都会用一种和蔼的态度,像对待自己家人一样进行照护,把关注老年人健康作为自己应尽的责任和义务,实现人类健康长寿,安度晚年的美好愿望。