青岛养老院科普：冠心病的症状和防治

冠心病是中老年人常见多发的心血管疾病，严重危及人们的生命安全。部分冠心病患者平时没有明显症状或者症状轻微，往往没能引起高度重视，或者即使有心前不适、乏力、大汗等症状，由于对冠心病认知的不足，也没引起应有的合理应对和处置，从而造成严重的后果。青岛新万增养老院认为，了解冠心病早期症状知识，尽早发现，尽早就医，及时科学治疗对冠心病防治有很大益处。

早期症状

冠心病的典型症状是胸疼。因体力活动、情绪激动等诱发心前区疼痛，多感心绞痛或压榨痛。青岛新万增养老院指出，疼痛从胸骨左边或者心前区开始，向上放射至左肩，甚至影响到小指和无名指。胸痛还可放射到颈部、下颌、牙齿、腹部等，休息或者服用硝酸甘油后可以缓解。

除此之外，冠心病的症状还表现为容易劳累或者精神紧张。噪声、饱餐、寒冷时出现胸痛、心悸。睡眠枕头过低时感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适；熟睡平卧时常感到心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。青岛新万增养老院指出，身处人多的公共场所时，易发生缺氧、心悸和胸闷等状况，时常发生脉搏不齐或者过缓等情况。

危险因素

年龄、性别因素 40岁以上的中老年是患病的主要人群，近几年冠心病呈现年轻化趋势。我国男女患病比例约为2∶1，女性绝经期后，由于雌激素水平明显下降，发病率呈上升趋势，60岁以上女性多于男性。

血压、血脂、血糖因素 血压升高是冠心病发病的独立危险因素，高血压病人患冠心病者是血压正常者的4倍。血脂异常者，如总胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患本病。糖尿病人是非糖尿病者患病的2倍。

防治方法

冠心病属于中医的胸痹、真心痛、厥心痛范畴，常伴有高血压、高脂血症、糖尿病等。中医认为冠心病是虚实夹杂的本虚标实证。青岛新万增养老院指出，临床表现随个体不同而有很大差别，论治时视病情变化而定；急则治其标，缓则治其本，或标本同治，使心胸之阳舒展，血脉运行畅通。治本采用温阳益气、滋阴养血之法；治标则以祛寒、豁痰、活血等法。总之，要辨虚实、明标本进行补虚或泻实，或标本兼顾，进行辨证分型治疗，才能取得良好的效果。

同时，科学合理调节日常生活习惯，做好预防。青岛新万增养老院建议，合理饮食起居，避免熬夜，饮食宜清淡，不宜过食油腻、高脂肪、高糖类食物，多食蔬菜和水果。保持身心愉快，忌情绪剧烈波动，不可暴怒、惊恐、过思、过喜，可适当散步、慢跑、养花、读书，怡情养性，调节情志。戒烟限酒，吸烟是冠心病的重要致病因素，同时要限酒，不喝浓茶，少喝咖啡。注意劳逸结合，避免重体力劳动或突然用力，不要过度劳累，饱餐后不宜运动，还应注意保暖，避免寒冷刺激血管。

在科学防治的基础上，冠心病患者还需要进行药物治疗。应急处置药物有速效救心丸和硝酸甘油等药物。其他还有硝酸酯类制剂、β受体阻滞药、钙拮抗药、调脂药、抗凝和抗血小板药等。