青岛养老院介绍如何远离春季过敏性鼻炎

    到了春节，花朵争相斗艳，花粉飘散在空中，很多患有过敏性鼻炎的朋友就会变得非常苦恼。那么如何缓解此类症状呢？今天青岛养老院就来与大家分享一下。

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    远离过敏原：

    有过敏性鼻炎的人要与过敏性物质隔绝，尽量少到室外活动，如：花花草草、花粉、柳絮等。

    室内杀虫灭害：

    青岛养老院认为家里如有过敏性鼻炎的人，平时注意卫生的同时，还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫全部消灭干净。

    多晒被子：

    被子睡久了也会产生螨虫，这是如果天气比较好的时候，要把被子拿出去晒一下太阳，杀灭螨虫预防过敏性鼻炎。

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    忌养宠物：

    有过敏性鼻炎或过敏性休质的人都不能在室内养宠物，宠物身上的绒毛会引发过敏性鼻炎。

    饮食调理：

    青岛养老院介绍平时在家注意多吃一起热性食物，忌吃含凉的瓜果、凉菜、冰冻食物等，最少不要接触冷水引免引起着凉，如木耳、银耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆肉等补气益肺的食物来增加体质防止过敏性鼻炎的产生。

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