青岛养老院介绍心绞痛的日常护理

    很多中老年人在日常生活中多患有心绞痛这种疾病，其实患者只要可以在日常生活中对这种疾病做好护理工作，就能非常有效地控制自己的病情，今天青岛养老院就来与大家分享一下。

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    要点一：

    日常生命中，心绞痛患者应注意休息，平时患者还应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。

    要点二：心绞痛患者应注意节制房事，尤其在发作期间更当注意，以免因过度兴奋引起不测，甚至危及生命。

    要点三：

    生活中，心绞痛患者应注意要心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。

    要点四：

    心绞痛患者应注意饮食，不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。

    要点五：

    吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，烟当戒除是勿容置疑的。

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    要点六：

    青岛养老院介绍坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处，同时心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情，进行力所能及的、适量的运动。

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