青岛养老院提醒老年人冬季防摔倒

    众所周知，老年人上了岁数后，随着钙质大量流失，补钙不当或常年缺钙等情况易造成老年性骨质疏松，一次小小的摔跤、磕碰就会带来巨大的伤害。今天，我们就跟随青岛养老院的骨科专家来探究一下冬季如何应对人频发的骨折。

    青岛养老院的专家介绍说，老年人较易发生股骨颈骨折，因为老年人骨质疏松，股骨颈脆弱，轻微跌倒即可发生骨折。若骨折处理不及时、不适当，会导致骨折不愈合或并发股骨头缺血性坏死，创伤性关节炎。第二种常见的骨折发生在腕部。老年人在摔倒的时候，会本能地用手扶墙或者扶地。此时如果用力过大，就容易造成骨折。青岛养老院的骨科专家表示，年轻人摔一跤，多数情况下不会出现创伤，但多数的老年人会存在骨质疏松的问题，特别是老年女性，骨质疏松者的比例是老年男性的7倍，更容易因意外摔倒而髋部骨折。对于80岁以上的老人而言，髋部骨折，不仅易发，而且后果会比较严重。

    青岛养老院

    冬季是老年人发生骨折的高峰期。青岛养老院的专家提醒，除了一些外部因素外，主要还是由于气候寒冷，气温较低，日照时间较短，老人户外活动减少，导致对骨骼的机械刺激不够，而且紫外线照射不足，体内帮助钙质吸收的维生素D减少，引起钙吸收不良，加重了老年人的骨质疏松，稍有碰摔，即可产生骨折。老人骨折不到医院治疗，长期躺在家里卧床休养，很容易引发严重并发症，因为长期卧床会进一步降低老年人的血液循环，同时，长期卧床也易使心脏缺氧，诱发心肌梗死，产生聚积肺炎，加剧骨质疏松症状，是增加老年人骨折致死率的重要原因。因此，老年人骨折后应立即前往医院就诊，依病情积极做相应治疗。