青岛养老院教你老人骨折后的康复方式

老年人骨折后的康复治疗，医生和家属需要充分解释，消除老人悲观情绪，树立信心，循序渐进。经过长期的临床经验，青岛新万增养老院对老人骨折后的康复训练做了深刻的研究。青岛新万增养老院的专家提醒，预防骨折并发症的措施在于早期康复锻炼，下面介绍骨折后三期的锻炼方法。

    1. 早期康复：
    抬高患肢，消除肿胀；活动、锻炼肢体末端的关节，手指、足趾每日应多次活动；应用功能锻炼器械连续被动活动，每日1-3次，每次30-60分钟。

    2.中期康复：
    骨折基本愈合，去除石膏等外固定的，要逐步增加肌力锻炼。肌力达一定程度后，逐步增加对抗锻炼。由于骨折初步愈合，关节活动应当慎重。

    3.青岛新万增养老院晚期康复：
    骨折已愈合，主要病理改变是关节内外软组织粘连，韧带挛缩，肌肉萎缩，康复治疗目的是增强肌力，克服挛缩与活动关节。

    青岛新万增养老院的专家强调说，老年人骨折后肢体疼痛，长期卧床，饮食和生活习惯发生很大变化，心理状态很不平衡，需要服侍又不愿被人服侍，往往不能很好配合医生进行功能锻炼，所以在对骨折老人的照顾过程中一定要特别用心。