老人皮肤瘙痒怎么办？青岛养老院告诉你

老年人或多或少有一些皮肤问题，其中皮肤瘙痒最为常见。他们时常觉得身体到处都痒，尤其到了晚上，症状更加严重，不仅导致睡眠质量降低，而且对日常生活也造成很大影响。虽然涂抹药物后，时好时坏，但总是除不了病根。那么，日常护理中应如何注意和预防老年瘙痒症呢？今天，青岛新万增养老院就为你介绍三个小技巧。

一、洗澡时间不过长

很多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的人，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮展，随之而未的是富痒不已。所以，青岛新万增养老院温馨提示，老年朋友洗澡时间不宜过长，10分钟左右即可。

二、洗澡次数不宜多

由于皮脂膜对皮肤的保护至关重要，而老年人因朽迈的缘故，皮肤显得很干燥，故对老年人而言，一周洗一次澡足矣，而一些比较讲究又有天天沐浴习惯的人，能够天天洗澡，但不要每次洗彻底。如果每次洗澡都要用大晕的浴液、香皂甚至肥皂去涂抹周身的皮肤，然后在每个部位都认真搓洗，这些洁肤产品的过多使用必然会将冬季皮肤本身就未几的皮脂膜去掉得更为干净，失去皮脂膜保护的皮肤自然会干燥瘙痒.

三、不宜用热水烫洗

热刺能够抑制瘙痒感，所以瘙痒病人大多喜欢用温度高的水烫洗，有的老人甚至用盐水或花椒水烫洗。这样做当时会感到很舒适、很解痒，但殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激，会把皮肤表面的保护膜溶解，是皮肤更干燥，更轻易是瘙痒加剧。所以，青岛新万增养老院建议老年朋友洗澡时水温以40℃为宜。