青岛养老院告诉你，认知症长者不停的重复行为如何应对

重复行为是一种在认知症人群中非常普遍的现象，掌握一些对应小妙招，可以避免很多矛盾，缓解照护者的压力和长辈们的情绪。今天，青岛新万增养老院就带你一起来看看专业照护师有什么建议和适用方法。

一、保持冷静和耐心

青岛新万增养老院专家指出，遇到认知症长者反复的提问，首先避免的就是责怪长者重复问或重复说，态度很重要。不要说“你已经问过了”，或“我已经回答过了”，因为认知症长者确实记不得自己问过或说过，责怪或试图说服只会增加长者的不安与困惑。照顾者需要调整烦躁的情绪，尝试给予更多耐心，过于情绪上的不耐烦表现，其实会对长者带来打击和挫败感的，觉得家人讨厌自己。

二、安排活动，转移注意力

对于长者的反复提问，最好能采取各种不同方式来解答，青岛新万增养老院专家建议可以将回答写在纸条上交给长者，把话题转移到长者感兴趣的事情上，又或者是带长者参加喜欢的活动。目的就是尽量消除长者的疑虑，转移长者的注意力，让长者获得安全感。

三、利用记忆辅助工具

针对早期和早中期的失智长者，照顾者可以利用记忆辅助工具。如果长者总是重复问同一个问题，那就利用便条、钟表，日历、或者照片之类的提醒工具来提醒长者。面对无休止的重复话题或者提问，青岛新万增养老院专家建议我们可以鼓励长者自己去找寻答案，例如：引导他们看看日历或者钟表而不是一味的重复告知。

四、接受和引导

照顾者要接受长者的这种重复行为。青岛新万增养老院专家认为如果没有危害，那就顺其自然吧。照顾者可以尝试着利用这些行为。比如，长者总是用手搓桌子，那就给长者一块抹布，让长者帮忙擦桌子等等。