青岛养老院告诉你，如何为老人拍背

拍背是清除呼吸道分泌物的四大护理技术之一，也叫叩击排痰法。是通过叩击背部，促进附着在气管、支气管、肺内的分泌物松动以利其排出，防止肺部感染等并发症。青岛新万增养老院指出对于长期卧床治疗的老人，为了预防坠积性肺炎等并发症，通常需要老人家属或护理人员经常给老人翻身、拍背。

一、让老人取适合体位

若老人精神尚可，可鼓励取坐位；若体力不支或意识模糊，也可让其取侧卧位，拍打一段时间后再帮助转换另一侧卧位。青岛新万增养老院提醒切忌让老人俯卧趴在床上拍背，这样会影响老人呼吸，也不利于痰液排出。

二、拍背的部位要准确

肩胛骨是人体明显的骨性标志，容易辨认，青岛新万增养老院指出不能随意地在老人的后背乱拍一气，要选取肩胛骨下端以下3-5CM的部位为“底线”，然后从下至上，从背部两边向中间位置拍打。

三、拍背方法要正确

手掌合成杯状，拇指紧贴其余四指，腕关节不动，利用肩肘关节带动手掌，使手掌平稳着落（该方法所扣的空气较多，叩击力较均匀、稳定）。以40-50次／分的频率、力度均匀一致，由下至上、由外至内叩击。每次10-15分钟。切勿以掌心或掌根部拍背。青岛新万增养老院专家建议拍叩时要衬着衣物，力度适中，以达到排痰效果，又不引起老人疼痛，叩击局部皮肤以不发红为宜。

四、注意心律

老人咳嗽后要注意其心律，观察有无缺氧，听呼吸音是否正常。青岛新万增养老院专家认为如果老人心率增加20次/分，或出现喘息、缺氧等不适症状，应暂缓排痰，并予以吸氧。

青岛新万增养老院指出别小看拍背这个护理的“小动作”，除了可以通过振动肺部引起反射性咳嗽、把肺部积聚的痰液从小气管排到大气管、再排出体外，还可以改善血液循环，提高机体抗病能力。