褥疮预防有技巧，青岛养老院告诉你这样做

数据显示，我国每年都有六万人死于褥疮并发症。特别是需要长期卧床的老年人，更是褥疮的高发、高危人群。为了老人的晚年健康，青岛新万增养老院指出褥疮预防有技巧，掌握以下要点能有效地预防褥疮。

一、避免长期受压

青岛新万增养老院认为长期受压是褥疮发生的主要原因，照护人员应该定时帮助卧床老人翻身更换体位，一般每2小时协助卧床老人翻身1次，必要时每小时翻身1次（翻身顺序为：右侧位-左侧位-平躺位）。同时需要注意协助老人翻身时避免拖、拉、推等，以避免摩擦损伤皮肤，还可以在骨隆突处可以垫上软垫或褥疮垫，缓解组织受压情况；

二、保持皮肤清洁、柔润

青岛新万增养老院指出照护人员要保证床铺清洁、平整、干燥，定时为老人温水擦浴，大小便失禁的老人应尽量避免尿液浸润皮肤,同时排便后及时擦洗干净，以避免刺激皮肤。按摩时要注意按摩手法和位置，不当的按摩手法反而会加速局部耗氧和组织坏死。

三、增加营养摄入

很多老人存在营养摄入不足的问题，青岛新万增养老院指出应该根据老人的营养状况针对性进行营养供给，保证高蛋白、足热量、高维生素的营养摄入，增加老人的机体抵抗力和组织修复能力。青岛新万增养老院专家认为防治褥疮的关键就在提前预防，因为褥疮拥有发病快，愈合慢的特点，褥疮早期如果不能及时处理，伤口就容易在短时间内扩大，给老人带来长久的痛苦，最好的方法就是加强护理，预防褥疮发生。