青岛养老院：如何协助老年人如厕

如厕是人们日常生活必需的行为，在帮助老人如厕的同时需要细心观察，根据老人的身体机能状况和运动能力，去选择安全、可靠的方式进行护理。青岛新万增养老院认为首先要掌握好如厕照护的原则：尊重长辈的隐私，不使其憋尿、憋便，尽可能让长辈自行排便。

一、要让老人安心的接受照护

排泄是每个人生活中最隐私的部分。自己的排泄也要别人照护，那当然会难为情的。这种心理上的负担，往往会导致老人的性情改变，易怒或沉默。因此排泄照护首先要使老人放心，安心的接受护理。护理员在照护全程中，都要显得自然平和。

二、“很臭”“很脏”的话是禁忌语

清除大便时，老人会很难为情地说，“很脏吧?”“很臭吧?”因此我们当着老人的面，“臭、脏”这类的话是禁忌语。清除处理时间长了，护理员也难受。所以一定要短时间的、很麻利地让人不知不觉地处理好。

三、依据老人机能的衰退程度选用辅助用具

老人能用尿器、便器，就不要用尿裤，能在便携马桶上排泄就不要在床上排泄，尽量使老人保持着身体的功能。为了自己护理方便，却使老人的身体功能因此失去作用而导致衰退，最终对护理员和老人都不好。

四、要鼓励并协助老人自理

青岛新万增养老院鼓励并协助老人自理，因为这样，可以防止老人残存的生活自理能力衰退(即：防止失用性衰退)，也可以锻炼、巩固和恢复身体功能。同时，由于生活自理能力一点一滴地恢复，也可增强老人生活的信心。

五、减轻护理员负担

照护是长期的工作，感到为难和痛苦时，就难以持久的做下去。上述原则要灵活掌握。如在夜里使用尿裤，可以减少老人和护理员起夜的次数。照护是综合性的工作。照护排泄的同时要兼顾到其他的护理，即要把握好全局和局部照护的关系，也要以提高效率，减轻照护者负担，这是一个重要的原则。

六、要把握老人的排泄规律

排泄的规律和排泄物的性状是评估老人健康的重要指标。把握老人每日排便、排尿的次数，每次所用时间，尿、便的量、颜色、稀稠度等都是很重要的。做好排泄记录也是很必要的。如果排泄物含有血液，则应当及时带老人就医了。

七、要掌握老人排泄的特征

随着年纪增长，老人肾脏功能的衰退，膀胱容量减小，很少量的尿液积蓄也会导致有便意，小便次数急剧增加；尿道周围肌肉衰弱，引起尿残留；咳嗽、打喷嚏都会引起尿或便漏出；此外由于消化吸收功能的低下，也易发生腹泻，或者因运动不足引起便秘；由于直肠肌肉松弛，也容易发生大便失禁的。

青岛新万增养老院提醒对使用纸尿裤的长辈也要促其自行排便，要掌握长辈的排便规律，尊重、保护老人隐私，安心接受护理，不憋尿、憋便是如厕照护的重点。