青岛养老院：出现这个症状血压可能有问题

中老年朋友们，你们是否有过在静坐或下蹲后突然站起感到头昏眼花的经历？青岛新万增养老院指出，这种情况其实并不罕见，但在排除一些外界因素的情况下，仅仅是起身时头晕，通常不是低血糖作祟，而是直立性低血压惹的祸。

直立性低血压在中老年人群中较为常见，指的主要是从坐姿或卧姿站起来时，血压突然下降使人感到晕眩或两眼一黑，严重的甚至会产生晕厥。直立性低血压在年龄≥65岁的人群中发生率可达20%~50%，在我国年龄≥80岁高龄人群中的发生率为27.2%。

偶尔的直立性低血压，也称急性直立性低血压，通常是由一些明显的原因引起的，如脱水或长时间卧床，这种情况很容易治疗。而慢性直立性低血压通常是另一种健康问题的征兆，因此治疗方法各不相同。

我们在坐着、躺着或是蹲下时，由于地球重力的影响，血液疏送的模式与平时站着其实是不一样的。我们身体内部会为此进行自动的调节，但这个过程如何被非自然因素打断，就会有可能导致直立性低血压。

药物副作用：降压药、利尿剂、安眠药、硝酯类等药物有可能会引起直立性低血压。具体的原因由于药物的区别不一而同，但如果经常在服用某种药物时出现站起来眩晕的情况，建议应引起重视向专业的医生进行咨询，以免发生危险。

脱水：发烧、呕吐、饮水不足、严重腹泻、剧烈运动和大量出汗都会导致脱水，从而降低血容量。轻度脱水可导致直立性低血压的症状，如虚弱、头晕以及疲惫。且老年人对缺水相对不敏感，更要更小心体位性低血压的出现。

内分泌问题：甲状腺状况、肾上腺机能不全（阿狄森氏病）和低血糖可导致直立性低血压。糖尿病也是如此，它会损害帮助发送调节血压信号的神经。

心脏问题：一些可能导致低血压的心脏状况包括心率极低（心动过缓）、心脏瓣膜问题、心脏病发作和心力衰竭。这些基础疾病会使得您的身体在站起来时无法及时泵出更多的血液。

除了因眩晕导致的跌落以外，直立性低血压还可能导致中风与其他心血管疾病，因此青岛新万增养老院建议在必要时应尽早就医及时干预。在去医院前注意记录下出现的症状，症状发生的时间、持续时间、当时的行为等等；列出正在服用的所有药物、维生素或补品；记录重要的个人信息，例如定期的血压测量读数与低血压家族史等等。