城阳养老院介绍风湿性关节炎的患者平时需注意这些事项

    风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，多以急性发热及关节疼痛起病，可反复发作并累及心脏，临床以关节和肌肉游走性酸楚、重着、疼痛为特征，是风湿热的主要表现之一。今天城阳养老院就来介绍风湿性关节炎的患者平时有哪些需要注意的事项。

    城阳养老院

    饮食有节、起居有常

    劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

    要防止受寒、淋雨和受潮

    关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

    城阳养老院

    经常参加体育锻炼

    如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。城阳养老院发现，凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。